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Sophie Favier

Tous les livres de Sophie Favier

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Jamais aussi bien qu'à 50 ans !

À 52 ans, Sophie Favier, figure des mythiques émissions " Coucou, c'est nous ! " et " Ciel mon mardi ! ", profite, après trente ans de carrière télévisuelle, d'une popularité qu'elle assume sereinement, libérée de toute pression ou de course effrénée à la réussite. Elle vient de...

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Comment j'ai perdu 10 kilos en 3 mois : Grâce au régime Dukan et à la méthode Clémenceau

S. Favier relate les différentes étapes de son parcours de remise en forme avec la nutrition, la musculation et le stretching.

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Accroche-coeurs
Poche

Un art de plaire au féminin tout en nuances.

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L'accroche-coeur Le petit guide du savoir plaire