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Développement personnel

Les livres sont classés par date de parution, les plus récents en tête.

La sophrologie
La route du sens
Shipit: Larguez les amarres !
Foutez-vous la paix ! : Et commencez à vivre
L'art de la simplicité
Débranchez-vous !
Mon programme anti-dépression
Je dope mon narcissisme, c'est malin : Toutes les clés pour vous aimer vraiment et développer vos talents
Grandir avec ses émotions: Pratique de la méditation avec les enfants
Comment ne plus subir: Se déconditionner du passé
Etre soi-même : Citations et affirmations inspirantes pour renouer avec soi-même
Précis de Hatha Yoga - Sources et variations
La Bioenergie - surmonter ses blocages émotionnels et physiques
Précis de Hatha Yoga - Stade fondamental
Les Vertus de l'échec
Pratiquer la thérapie de pleine conscience (MBCT) pas à pas - Pour lâcher prise, laisser être: Pour lâcher prise, laisser être, réguler ses émotions, récupérer sa liberté
Trouver ses forces intérieures: Surmonter le stress et le burn-out
Tous Enthousiastes !
Se protéger des stress, inflammations chroniques et maladies chroniques, grâce au nerf vague
Gagner en sérénité : Voyage psychosensoriel avec la méthode Vittoz