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Le nouveau régime : Toujours mince avec l'indice glycémique

Le nouveau régime : Toujours mince avec l'indice glycémique

Auteur : Claude Allard

Editeur : Hachette Pratique

Ouvrage proposant le programme complet d'un régime fondé sur le changement des habitudes alimentaires pour maigrir sans s'affamer, grâce à la connaissance de l'index glycémique de tous les aliments. Avec des conseils d'hygiène de vie, des exercices de cardio-training et des menus commentés accompagnés de recettes.

15,11 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-0123-7544-4
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