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Mal de dos

Mal de dos

Auteur(s) : Alix Leduc, Anne Dufour, Christine Angiolini

Editeur : Hachette

Pour trouver les solutions les plus adaptées : un rappel d'anatomie du dos et les raisons pour lesquelles on peut souffrir, les spécialistes à consulter, les bonnes postures à adopter, des exercices pour muscler son dos, des méthodes pour renouer avec son dos (stretching, yoga, méthodes Pilates, phytothérapie, homéothérapie...), des conseils d'alimentation.

5,50 €
Vendeur : Amazon
Parution :
62 pages
ISBN : 978-2-0162-0927-1
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