Les Recettes faciles et légères d'une Ex-grosse

Auteur(s) : Anna Austruy, Élise Delprat-Alvarès
Editeur : Larousse

Anna a perdu 35 kg, pas question pour elle de les reprendre ! Vous retrouverez dans ce livre ses plats préférés revisités en mode minceur : (pizza de saison, moussaka, couscous au poulet, tiramisu aux fruits rouges, tarte au citron meringuée...) Toutes les recettes sont ponctuées et rythmées (avec humour) d'anecdotes, d'astuces, de repères sur l'équilibre, de focus et de conseils personnalisés par Anna...

15,90 €
Parution : Mars 2015
224 pages
ISBN : 978-2-0359-0465-2
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