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50 exercices pour lâcher prise

50 exercices pour lâcher prise

Auteur : Paul-Henri Pion

Editeur : Eyrolles

Des exercices repartis en 4 sections (tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires retropectifs et techniques) permettant au lecteur d'apprendre à assouplir son sens du devoir, ne plus se laisser atteindre par les agressions extérieurs, identifier ses émotions négatives, et profiter des petites joies quotidiennes.

9,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
98 pages
ISBN : 978-2-2125-4533-3
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