Mon journal de mindfulness
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Auteur : The mindfulness project
Editeur : Eyrolles ›
Mon journal de mindfulness c'est :
-Méditer.
-Vivre l'instant présent.
-Observer.
-Lâcher prise.
-Être créatif.
-Prendre des notes.
14,90 €
Parution : Février 2016
184 pages
ISBN : 978-2-2125-6386-3
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