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A corps parfait

A corps parfait

Auteur :

Editeur : Laffont

Présente une méthode basée sur la respiration et sur une approche très particulière de la gymnastique. Montre comment le corps se modèle selon quatre manières : il y a les corps "spaghetti", les corps "sirènes", les corps "troncs" et les corps "soldats". A chaque catégorie correspond des exercices adaptés et destinés à détendre et relaxer organes et muscles.

17,50 €
Vendeur : Amazon
Parution :
210 pages
ISBN : 978-2-2210-9713-7
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