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Mincir avec la méthode MG Pep's

Mincir avec la méthode MG Pep's

Auteur : Marie-Gabrielle Perrin

Editeur : Albin Michel

Et si le dîner redevenait le repas le plus important de la journée ? Et si on pouvait manger de tout ?. Ce sont deux des nombreux tabous auxquels s'attaque Marie-Gabrielle Perrin dans ce livre qui ne nous propose pas un régime de plus, mais une méthode pour parvenir à une harmonie alimentaire et retrouver ainsi un équilibre acido-basique et un regain d'énergie (du peps !).
Fondée sur des principes de biochimie alimentaire, cette méthode s'appuie sur la propre expérience de l'auteure : on peut manger de tout, il suffit d'éviter certains mélanges et de privilégier les combinaisons gagnantes parmi 4 catégories d'aliments. Ce respect des bons accords entraîne un mieux-être général et une perte de poids rapide.
Un programme en 3 épisodes, d'autant plus séduisant et facile à suivre qu'il est accompagné de 170 recettes simples et délicieuses.

16,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
288 pages
ISBN : 978-2-2263-1706-3
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