Le bien-être à portée de mains De Bertrand Poncet Editeur : Pygmalion Parution le : 15 Juin 2005
Présente les différentes techniques de relaxation énergétique et de massage pour atteindre l'équilibre physique et psychique : exercices de respiration et de relaxation, étirement, visualisation et de méditation, massages et auto-massages, etc.
Fiche livre
