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La musculation chez soi : 80 exercices sans machine (1DVD)

La musculation chez soi : 80 exercices sans machine (1DVD)

Auteur(s) : Sophie Godard, Morgan Dresse

Editeur : Editions ESI

Des programmes, conseils et exercices illustrés et commentés pour se muscler sans aucun équipement spécifique. L'ouvrage est adapté à tous les niveaux et permet de progresser à son rythme.

20,18 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-3535-5373-0
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