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Agar-agar et régime Okinawa : Minceur et santé

Agar-agar et régime Okinawa : Minceur et santé

Auteur : Sandrine Coucke-Haddad

Editeur : Editions ESI

Le régime Okinawa est inspiré de l'alimentation saine et variée des habitants de l'archipel du même nom. Pour plus d'efficacité, il est couplé dans cet ouvrage à l'utilisation de l'agar-agar, une algue, gélifiant naturel qui coupe l'appétit et piège les calories. 240 recettes sont proposées pour changer ses habitudes alimentaires.

8,01 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-3535-5375-4
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