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Décompressez !

Décompressez !

Auteur : Sylvie Roucoules

Editeur : Audiolib

Quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Méthode caractérisée par la décontraction musculaire par auto-suggestion, les respirations calmantes et les visualisations imaginaires sur fond musical.

18,00 €
Vendeur : Amazon
Parution :
Format: Livre audio
1 pages
ISBN : 978-2-3564-1011-5
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