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Que se passe-t-il en moi?

Que se passe-t-il en moi?

Auteur :

Editeur : Marabout

Quand on pleure devant un film mais pas dans la vie... Quand on ne sait pas dire non... Quand on se sent fatigué, dépressif... Quand on a peur de l'avion, de l'eau ou des araignées... Bref, quand on est insensible ou trop sensible et que ce sont nos émotions qui nous dirigent... Comment reprendre le contrôle ? Tout simplement en apprenant à les gérer, ces émotions ! Comme dit l'auteur : « Apprenez à vous en libérer en les libérant ! ». Que se passe-t-il en moi ? est un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour se retrouver, s'ouvrir, s'épanouir , en vivant librement, selon son coeur.

5,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
Format: Poche
301 pages
ISBN : 978-2-5010-3683-2
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