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La Gym des paresseuses

La Gym des paresseuses

Auteur : Lydie Raisin

Editeur : Marabout

Ce livre propose à toutes les paresseuses d'être en forme sans effort, en réalisant deux exercices anti-fatigues par jour, l'un pour tonifier et l'autre pour assouplir. Avec des conseils pour la nutrition et le sommeil ainsi que des informations pratiques pour faire les bons efforts suivant les résultats souhaités.

5,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
Format: Poche
192 pages
ISBN : 978-2-5010-4106-5
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