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96 exercices avec un ballon - inspirés du yoga et de la méthode Pilates

96 exercices avec un ballon - inspirés du yoga et de la méthode Pilates

Auteur : Elisabeth Gillis

Editeur : Marabout

E. Gillies est danseuse, diplômée en physiothérapie et donne des cours de fitness. Elle indique comment réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, que l'on soit débutant ou initié.

7,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-5010-4292-5
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