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Yoga pour tous

Yoga pour tous

Auteur : Bharat Thakur

Editeur : Le Courrier du Livre

Propose de définir comment le yoga agit sur nos différentes fonctions organiques et présente chaque posture ou technique appliquée en yoga. Précise les bienfaits et les contre-indications pour chaque posture et technique et donne un programme hebdomadaire pour les débutants et pratiquants confirmés.

19,27 €
Vendeur : Amazon
Parution :
128 pages
ISBN : 978-2-7029-0459-6
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