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Mincir par la musculation

Mincir par la musculation

Auteur(s) : Jack Savoldelli, Pascal Mortier

Editeur : De Vecchi

Explique les différentes formes de surcharge pondérale et leurs conséquences, le danger de certaines méthodes, les facteurs négatifs ; les choix alimentaires et les types de régime. Présente cette méthode d'amaigrissement, son intérêt sur les systèmes musculaire, cardio-vasculaire, respiratoire, hormonal, et sa mise en application (exercices, choix du matériel, programmation, etc.).

13,75 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-7328-6794-6
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