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Aquagym : La gymnastique aquatique

Aquagym : La gymnastique aquatique

Auteur : M Messina

Editeur : De Vecchi

Des conseils pour pratiquer la gymnastique aquatique pour entretenir sa forme physique et de se relaxer. Les principes de bases sont expliqués ainsi que les contre-indications, des idées d'exercices pour se tonifier, lutter contre la cellulite, se muscler, des exercices d'échauffement préparant à d'autres sports et des mouvements pour femmes enceintes.

13,75 €
Vendeur : Amazon
Parution :
127 pages
ISBN : 978-2-7328-6804-2
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