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Maîtriser son trac

Maîtriser son trac

Auteur(s) : Laurent Chneiweiss, Eric Tanneau

Editeur : Odile Jacob

Un peu de trac est stimulant, trop de trac est paralysant. Ce guide pratique et concret donne des outils efficaces pour comprendre et surmonter ce trouble que les spécialistes appellent "anxiété de performance".

17,00 €
Vendeur : Amazon
Parution :
227 pages
ISBN : 978-2-7381-1269-9
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