Recherche
Plus d'un million de livres référencés
Les rythmes du corps

Les rythmes du corps

Chronobiologie de l'alimentation, du sommeil, de la santé...

Auteur : Marc Schwob

Editeur : Odile Jacob

À tout âge, notre corps obéit à plusieurs horloges biologiques, que nous ignorons ou négligeons, alors qu’elles sont décisives pour notre alimentation, notre sommeil et même notre santé ! S’appuyant sur les grands principes de la chronobiologie, le Dr Marc Schwob nous livre ici les clés pour comprendre et, surtout, respecter les rythmes et les besoins de notre corps jour après jour, de jour comme de nuit et toute l’année durant !

Psychiatre, membre de la Société francophone de chronobiologie, le Dr Marc Schwob enseigne la neurobiologie à l’université Paris-VI. Il est notamment l’auteur de La Mémoire, comment la conserver et la développer.

Vendeur : Amazon
Parution :
220 pages
ISBN : 978-2-7381-1975-9
Donnez votre avis