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Maigrir vite et bien

Maigrir vite et bien

Nouvelle édition

Auteur : Jacques Fricker

Editeur : Odile Jacob

Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir.

Rester mince sur le long terme.
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir.

Rester mince sur le long terme.

« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé,

garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus.

Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace.

Elle consiste à :

• Manger des aliments naturels, des aliments variés.

• Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.

• Partager des repas conviviaux avec vos proches.

• Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme

à l’extérieur.

• Découvrir de nouvelles recettes.

• Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. »

Dr Jacques Fricker

Jacques Fricker est médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat, après avoir fait pendant des années de la recherche à l’Inserm. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Auteur phare dans le domaine de la nutrition et de la minceur, ses ouvrages rencontrent un large succès auprès du public.

17,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
318 pages
ISBN : 978-2-7381-2405-0
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