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Comment ne pas tout remettre au lendemain

Comment ne pas tout remettre au lendemain

Auteur : Bruno Koeltz

Editeur : Odile Jacob

Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Si cette tendance empoisonne votre existence, vous souffrez sans doute de " procrastination " cela n'a rien à voir avec de la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits en sont les conséquences... Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n'attendez plus pour changer ! S'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain.

7,90 €
Vendeur : Amazon
Parution :
Format: Poche
319 pages
ISBN : 978-2-7381-2461-6
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