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Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : Un programme d'entraînement de 8 semaines

Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience : Un programme d'entraînement de 8 semaines

Auteur : Edel Maex

Editeur : De Boeck

L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress.

Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-8041-5566-7
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