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Les nouvelles gym du bien-être

Les nouvelles gym du bien-être

Auteur : Lionel Paillès

Editeur : Parigramme

Une sélection d'adresses des centres et des professeurs spécialisés dans la gym douce. De la "gym intelligente" permettant de retrouver les meilleures postures, en travaillant les muscles en profondeur et en souplesse. Des pratiques corporelles respectant le rythme de chacun, à travers la méthode Feldenkrais, le stretching-ball ou Pilates.

6,00 €
Vendeur : Amazon
Parution :
111 pages
ISBN : 978-2-8409-6440-7
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