Fiche livre

Depuis trente grandes angoisses des "sans-sommeil". Pour elle, il n'a s'agit souvent que de corriger une erreur de comportement, de tempérer un trait de caractère, d'encourager chacun à laisser s'exprimer générosité et tendresse. Macha Béranger livre son expérience d'écoute et de partage dans ce guide pour être à l'aise en toute circonstance. Elle n'a rien à nous apprendre, elle nous rappelle seulement les petites clés qui rendent le quotidien meilleur. Guide de conseils relationnels, cet ouvrage aborde avec humour nombre de situations - parfois cocasses -, mais aussi de moments de souffrance.