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Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

Les clés de l'énergie et de l'épanouissement

Auteur : Tarthang Tulkou

Editeur : Dervy

Lama tibétain réfugié aux Etats-Unis et enseignant le bouddhisme à l'université, l'auteur montre comment considérer les choses de manière positive et dépasser les limites de l'anxiété, de l'ennui et de la frustration. Il invite à la méditation pour une meilleure compréhension de la nature des pensées, des sentiments et des sensations afin de vivre dans l'équilibre et l'harmonie.

8,62 €
Vendeur : Amazon
Parution :
Format: Poche
172 pages
ISBN : 978-2-8445-4401-8
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