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Programmes de cardio-training - santé, bien-être, esthétique, performance

Programmes de cardio-training - santé, bien-être, esthétique, performance

Auteur(s) : CASCUA Stéphane (Docteur), DALOUCHE Alain

Editeur : Amphora

Explication des règles fondamentales à respecter pour une pratique efficace du cardio-training et les différentes intensités d'entraînement, ainsi que les caractéristiques, les intérêts et les risques éventuels des différents appareils. Avec 16 programmes.

23,23 €
Vendeur : Amazon
Parution :
304 pages
ISBN : 978-2-8518-0783-0
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