 | Etirement et renforcement musculaire - santé, forme, préparation physique 250 exercicesDe Jacques Choque, Thierry Waymel
Editeur : AMPHORA
Parution le : 2 Mai 2011
ISBN : 978-2-8518-0805-9
EAN13 : 9782851808059
Propose 250 exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux. Avec un rappel d'anatomie et de physiologie, des conseils d'organisation et des fiches techniques. |
Prix conseillé : 23,23 € - Prix : 22,07 € |
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