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Sophrologie

Sophrologie

Auteur : Yvette Melio

Editeur : Pardès

Donne les clés d'une méthode simple et efficace pour trouver en soi les ressources nécessaires pour affronter les chocs et les émotions de la vie privée et professionnelle. Après en avoir décrit les origines, initie à cette pratique qui permet d'accéder à la relaxation mentale et physique, à la concentration et à la paix intérieure.

12,00 €
Vendeur : Amazon
Parution :
ISBN : 978-2-8671-4373-1
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