J'ai décidé d'être zen : Et bien dans mes émotions, 66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions en toutes situations ! [9782212555219]

66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions en toutes situations ! Un code couleur pour repérer les nuances d'émotion. Des exemples concrets de situations (vie pro, vie de famille, vie courante). De nombreux tests pour s'auto-évaluer. Des outils et des conseils pratiques...