Sandwiches minceur

Thérèse Ellul-Ferrari propose dans ce livre très pratique plus de 100 solutions minceur variées et goûteuses pour confectionner facilement des repas "de poche" qui ne s'altèrent ni ne mollissent en route! 60 sandwiches, 40 salades mélangées et des suggestions d'encas, véritables minirepas complets, composés de 3 ou 4 ingrédients organisés autour d'un aliment protéiné...