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4 671 auteurs

Alain Héril

Alain Héril est psychothérapeute, sexothérapeute et formateur. Il enseigne en milieu privé, hospitalier et universitaire. Il consulte en région parisienne et est l'auteur de plusieurs livres sur la psychothérapie et la sexualité.

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Femme épanouie
Poche

Les femmes subissent aujourd'hui, autant que les hommes, une obligation de performance sexuelle qui les conduit trop souvent à se demander si elles font bien l'amour, si elles ont la sexualité qu'il faut, voire si elles sont suffisamment libérées. Autant d'injonctions qui les éloignent de...

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Dans la tête des hommes

L'inquiétude de ne pas être "un homme, un vrai", existe chez beaucoup d'hommes. Mais la virilité n'est pas une performance à atteindre, tout homme est par nature un "homme puissant". A partir de son expérience intime, d'une enquête et des groupes de paroles d'hommes qu'il anime, Alain...

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Aimer

S'aimer soi pour mieux aimer l'autre. Il y a mille façons de ressentir et d'exprimer l'amour. Nos peurs et nos blessures peuvent l'entraver, le flétrir, le gâcher. Il suffit d'apprendre à mieux se connaître soi-même et à s'aimer, pour expérimenter l'amour, le vrai, tout simplement.

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Le sourire intérieur : Savoir accueillir la joie

Alain Héril réhabilite la joie comme moteur de vie. Il invite chacun à l'accueillir en soi et la faire rayonner pour harmoniser son affectivité, son mental et son esprit.

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Femme épanouie.

Le sexothérapeute développe les différentes étapes menant à une sexualité épanouie : sentiments, inhibitions, désirs, etc.

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Pour allier grossesse désir et plaisir

Des conseils pour aider à l'épanouissement sexuel des futurs parents.

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Sexothérapie ces confidences qui soignent

Témoignage de l'activité de l'auteur en tant que sexothérapeute. Pour engager le processus de guérison, ses patients se livrent à des confidences déculpabilisatrices concernant leur vie sexuelle.

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Ados l'Amour et le Sexe (les)

Des clés et conseils pour aider l'adolescent à gérer ses premières amours. L'auteur analyse et explique les changements corporels et psychologiques, l'impact de la pornographie, l'importance de la contraception, etc.

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Pour l'Harmonie du Couple

Des conseils et des témoignages, des tests psychologiques et des exercices de visualisation et de méditation pour prendre conscience de sa vision du couple, mieux se connaître, mieux communiquer et s'épanouir au sein de son couple.

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