Vigot
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Cet ouvrage décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation qui se pratiquent en salle ou à la maison, regroupés par partie du corps. Chaque exercice est illustré...
Plus de 100 exercices et 50 programmes pour débuter, progresser ou se perfectionner en musculation ou dans toute autre discipline sportive nécessitant un entraînement musculaire.
Des techniques et conseils pour continuer à se muscler, avec des astuces des meilleurs body-builders, des exercices ciblés pour chaque muscle, des programmes adaptés à l'équipement et aux...
Pour réviser et mémoriser rapidement l'essentiel du programme du CAP en esthétique, cosmétique, parfumerie, cet ouvrage est structuré en fiches synthétiques contenant de nombreux tableaux et...
Passionnés de dessin, suivez pas à pas les étapes de cette méthode claire et efficace pour : connaître le matériel de dessin indispensable afin de réaliser des portraits d'enfants, de...
Présentation des principes de base de l'ECG, l'interprétation de l'ECG (fréquence, rythme, axe, hypertrophies et infarctus) et les pathologies diverses.
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Cet ouvrage est destiné à tous, enfants ou adultes, curieux d'en savoir davantage sur les chevaux. En plus de fournir des informations précises et illustrées, il invite les lecteurs à observer...
Ce livre aide à comprendre les fondements de la locomotion du cheval pour mieux utiliser son potentiel et améliorer ses performances tout en assurant son bien-être. En peignant le système...
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