Le Bouddhisme: Mener une vie équilibrée entre bonheur et pleine conscience grâce au Bouddhisme

Comprenez donc à travers des exercices pratiques à quel point le bouddhisme peut vous procurer une vie accomplie faite de conscience et de bonheur.

Pour beaucoup, le bouddhisme n'est qu'une religion. Ils ne gardent en tête que l'image de moines vêtus de longues robes et priants, agenouillés, devant la statue de Bouddha. Et pourtant, le bouddhisme c'est également et avant tout une philosophie de vie ! Dans l'enseignement bouddhiste, on analyse en profondeur le domaine de la souffrance et l'exercice de la conscience. À cet égard, la méditation et la quête de la paix intérieure jouent un rôle important.