60 conseils ménopause

Accompagnée ou non de symptômes, la ménopause représente pour beaucoup de femmes un cap difficile à passer. Propose 60 conseils faciles à suivre concernant l'alimentation, la médecine douce, des exercices physiques ou la relaxation afin de vivre cette période de changements en toute sérénité et de façon naturelle.