Saveur et equilibre 150 recettes et des menus

« N'abandonnez pas votre gourmandise, apprenez à la satisfaire autrement » est le maître-mot du secteur de la recherche et du développement Weight Watchers France. Manger équilibré sans même y penser : voilà donc ce que propose le nouveau livre des Weight Watchers.Innovation, gaieté et imagination pour des recettes d'une grande variété, des plus faciles aux plus raffinées. Chacune est conçue non seulement dans le cadre du programme minceur Weight Watchers mais aussi en tenant compte des « atouts de la forme » : fruits et légumes en abondance, plats allégés en graisses, apports en nutriments, en vitamines. Des pictogrammes colorés signalent la valeur nutritionnelle de chaque recette, selon qu'elle fournit protéines, calcium, fibres, sucres complexes, etc.