Micro-régime : 3 jours par semaine pour maigrir

Un nouveau type de régime créé en milieu hospitalier, le micro-régime, faisant alterner dans une même semaine 3 jours de micro-régime protéiné ou hyper-protéiné (viandes, oeufs, poissons) avec 4 jours de stabilisation durant lesquels on mange normalement sans se priver mais en diminuant de moitié les proportions. Donne des résultats rapides, durables et une qualité de vie préservée.