12 week-ends pleine forme : En 2 jours, faites le plein de vitalité pour tout le mois !

Douze fois par an, accordez-vous un week-end, et faites-en un moment privilégié pendant lequel vous aurez tout le loisir de prendre soin de votre corps et de retrouver la forme. Ce livre vous propose, pour chaque mois, un programme bien-être différent, adapté à chaque saison, pour purifier votre organisme de l'intérieur et perdre quelques kilos.