La Récapitulation chamanique : Soigner son passé pour libérer son esprit

Méthode d'autoguérison naturelle des blessures du passé, la récapitulation est un voyage, une exploration intérieure dont la destination est le versant caché de nous-même. Inspirées de pratiques dont les origines remontent aux anciens Toltèques du Mexique et, pour certaines, développées à partir des premiers livres de Carlos Castaneda, les techniques exposées dans La Récapitulation chamanique visent à nous révéler cette part magique de nous-même dont le monde moderne nous a coupé. Délivrer cet autre moi disparu de notre vie, tel est l'objectif premier de ce processus de remémoration, qui peut apparaître comme une alternative au travail de la psychothérapie. Synthèse de treize années de recherche et d'expérience, La Récapitulation chamanique explique concrètement, étape par étape, comment mettre en oeuvre la récapitulation et propose divers exercices visant à restaurer le "corps énergétique" détérioré par certaines interactions du passé : désintégrer l'ego, lâcher prise, dire adieu, se réapproprier l'énergie dissipée ou encore évacuer celle qui est incrustée en nous. L'enjeu est crucial : il s'agit de s'affranchir des "promesses" enfouies, ces ordres énergétiques qui nous enferment à vie dans des schémas restrictifs et nous vident de notre force vitale. Essentiellement pratique, ce livre a été écrit pour soutenir l'effort de toutes celles et ceux qui veulent percer les axes de leur propre libération, par-delà le carcan imposé par la vie ordinaire.