J'arrête de fumer grâce à la sophrologie
Auteur : Florian Jakubczak
Editeur : Anagramme
Guide pour arrêter de fumer grâce à la relaxation, la sophrologie et un changement d'hygiène de vie. Des recommandations et des fiches pratiques sont présentées afin de faire des exercices à tout moment de la journée.
14,90 €
Parution : Octobre 2013
144 pages
ISBN : 978-2-3503-5417-0
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