LE POIDS QUI ME CONVIENT. Comment atteindre et conserver son poids idéal

Le docteur Chopra fait la synthèse entre la médecine traditionnelle indienne et les plus récentes avancées de la science moderne. Il explique qu'il ne faut pas vouloir maigrir à tout prix mais qu'il importe avant tout de trouver le poids qui correspond parfaitement à sa physiologie.