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Surmonter sa timidité

Surmonter sa timidité

Auteur :

Editeur : Retz

Après avoir clarifié les différents critères permettant de parler réellement d'anxiété sociale, de phobie sociale ou de timidité, l'auteur, spécialisé dans les thérapies comportementales et cognitives, donne des clés pour évaluer et comprendre chaque situation. Il propose des techniques pour surmonter la timidité, illustrées d'études de cas.

20,40 €
Vendeur : Amazon
Parution :
127 pages
ISBN : 978-2-7256-2967-4
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