Cours de gymnastique taoïste

La gymnastique taoïste opère sur le K'i, l'énergie interne et profonde de l'homme, à travers des exercices pour apprendre à la sentir, à la diriger et à en harmoniser le flux. Dans cet ouvrage didactique, l'auteur présente les secrets de la pratique de cette discipline pour diminuer la douleur en cas de trouble des articulations ou faire disparaître des phénomènes aigus comme la migraine.