Le Guide de l'anti-malbouffe

Un guide sur l'art de se nourrir. Savoir lire les étiquettes, le lait, la viande et la charcuterie, le poisson, l'oeuf, le beurre et les huiles, les céréales, les conserves, les fruits et légumes, les glaces et sorbets, la confiserie, les eaux et sodas.