Dans la peau d'un lutin n223

Sur le chemin de l'école, François sauve un lutin de l'attaque d'un cygne. Pour le remercier, Barnabé Fifrelin lui propose d'exaucer un de ses voeux. Comme François est très mauvais en sport, il lui demande de l'aider en lui prêtant son corps le temps d'un cours de gym.