Simplifiez-vous la vie

2 CD, 2 h 20
Votre vie est stressante ? On vous en demande trop ? Vous ne vous en sortez plus ? Si c'est le cas... voici l'ouvrage qu'il vous faut ! En sept chapitres, il vous apprendra à vous débarrasser de tous les fardeaux qui pèsent sur votre quotidien - une ascension qui mène des considérations les plus matérielles (le désordre au bureau ou à la maison) jusqu'au niveau le plus intime (l´amour, le bien-être, le bonheur). Cette méthode éprouvée est d'une simplicité absolue. Il suffit de ne pas vouloir tout faire d'un seul coup. De commencer par ce qui est facile. De progresser à petits pas. Le livre lu vous permet de découvrir les principaux conseils des auteurs en faisant autre chose - en voiture, en métro, à pied, à la maison, en travaillant ou quand vous avez un coup de barre... Vous pouvez l´arrêter à tout moment et le réécouter autant de fois que vous voulez. C´est le partenaire idéal sur la voie de la simplicité.