Physiologie et méthodologie de l'entraînement : De la théorie à la pratique

Aborde les notions essentielles à la mise en oeuvre d'un entraînement, en particulier pour les sports d'endurance. Après avoir précisé ce que sont la performance et ses aspects bioénergétiques, musculaires, cardio-vasculaires, ventilatoires et environnementaux, analyse la méthodologie de l'entraînement assortie d'exemples pratiques. Aborde la modélisation physiologique des records sportifs.