La puissance du non: Savoir dire non pour dire un vrai oui

Combien de fois avez-vous dit « OUI » à ce qui n'était pas bon pour vous : requêtes excessives, relations néfastes, obligations chronophages ? Combien de fois avez-vous souhaité pouvoir vous en décharger ?
Ce guide pratique vous aidera à reprendre le pouvoir ; il vous montrera comment un « NON » bien placé peut non seulement vous éviter d'avoir des ennuis et de perdre votre temps, mais aussi vous sauver la vie.