Les bons petits trucs de la santé au naturel

Des astuces pour une remise en forme, une alimentation saine, des soins de beauté et pour lutter contre les petits maux de la vie quotidienne (rhumes, piqûres, petites blessures, etc.). Des encadrés font le point sur un sujet particulier : les vitamines dans l'alimentation, les masques naturels pour les soins de beauté.